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飲食習慣好不好，對健康來說真的很重要，根據最新的一項研究數據顯示，全世界死亡的人口當中，每5人就有1個人是因為平時的飲食習慣不良，間接影響健康而死亡，這個研究發表在《刺胳針》（The Lancet）。
美國華盛頓大學（University of Washington）的研究人員表示，他們收集了全世界各國家的相關數據做評估與分析，以2016年來看，全球男性的平均壽命為69.8歲，女性則比較長壽為75.3歲，研究人員針對死亡原因做了分析。
根據研究顯示，因缺血性心臟病等相關因素而病逝的人口有948萬人；因糖尿病而病逝的有143萬人；因吸菸而死亡的也有710萬人；而因不良的飲食習慣等相關因素死亡的比例，則是占了全球總死亡人口數的18.8%，也就是說，每5個死亡人口中，就有1個人是因為飲食習慣不佳而過世。
研究人員指出，所有營養不良的形態中，攝取過少健康食物的飲食習慣，就是高死亡率的主要危險因子。因此，若想維持健康、提高壽命，檢視一下自己的飲食內容並加以改進吧。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
中央氣象局表示，東北風增強，今(27)日早晚較涼，早晚出門記得添加衣物。台北市各區有局部短暫雨，全台留意沿海外島強風大浪。中部山區雲量稍多，部分地區易有濃霧，行車請多小心。
台北市天氣將轉為局部短暫雨，早晚天氣仍涼，預測全日氣溫約20~24度；提醒大家，外出請記得攜帶雨具，早出晚歸的朋友請添加件薄外套。
今日台中西區(盆地)為晴時多雲的天氣，氣溫20-29℃，降雨機率10%；太平區(近山區)為晴時多雲的天氣，氣溫19-29℃，降雨機率10%；大雅區(臺地)為晴時多雲的天氣，氣溫19-26℃，降雨機率10%；梧棲區(濱海)為晴時多雲的天氣，氣溫20-26℃，降雨機率10%。台中沿海地區平均風力6至7陣風9級晚轉7至8陣風10級，船隻或沿岸活動，請注意安全。
高雄市今日平地為晴時多雲，溫度22～29度，降雨機率10％。丘陵區(旗山)為晴時多雲，溫度20-29度，降雨機率20％。山區（六龜）為多雲時晴，溫度21~29度，降雨機率20％。
南投地區今日東北風增強影響，天氣晴到多雲，早晚天氣偏涼注意保暖。北南投地區為晴到多雲的天氣，氣溫約為18-29度；南南投地區為晴到多雲的天氣，氣溫約為19-28度；仁愛信義山區為晴到多雲的天氣，氣溫約為14-24度。日月潭地區為晴到多雲的天氣，氣溫約為18-26度。
花蓮地區白天各地為多雲時陰，局部地區有短暫雨機會，降雨機率約10~20%。氣溫方面，花蓮市約21~28度，縱谷地區約19~28度，沿海地區約19~27度，山區約18~25度，早晚偏涼，早出晚歸記得帶件外套，適時添加衣物。
氣象局表示，澎湖風力增強，沿海空曠地區及大樓周邊可能有8至9級強陣風發生，行人及機車騎士請注意強風與側風影響。
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